防災備蓄品の基礎知識

①防災ポーチ

外出中に災害にあったときに役立つアイテムを

コンパクトにまとめたもの。 

外出する際に持ち歩き、非常時に備えます。 

普段の生活に便利なアイテムも入っているので、

非常時のみならず、

日常的な「ちょっと困った」シーンにも対応できます。

最近は、プラスチックのボトルにグッズを入れる

「防災ボトル」も話題になりましたね。

百均などで手に入るグッズで揃えたりできるので

＜内容例＞

1. 携帯用非常トイレ
   
2. LEDミニライト（キーホルダー）
   
3. 救助笛
   
4. アルミブランケット
   
5. ミニポーチ
   
6. ウェットティッシュ
   
7. 家族などの連絡先メモ：スマホ充電切れたらわからなくなるかも
   
8. 絆創膏
   
9. よく飲む薬
   
10. 小銭（公衆電話や、電子決済が使えない時等）
    
11. スマホ充電器
    

などなど、ご自分のライフスタイルによって、

緊急時に必要なモノを厳選して

いつも持ち歩くイメージです。

私は、防災ポーチ以外にも

スマホケースのポケットに緊急連絡先を書いた紙を入れています。

スマホならいつでも持ち歩くので。

また、普段のバッグに入れる以外にも、

車用セットや、職場用セットもあるといいですね。

②非常用持ち出し品（防災リュック）

緊急時に、自宅から持ち出す必要最低限のアイテムのセットです。

貴重品や常備薬、少量の水、衛生用品、着替え、食料品などです。

③７日間乗り切るためのローリングストック

7日間乗り切ることを想定した備蓄は

ローリングストックといって、

普段使いながら、補充していく仕組みです。

自宅避難で、電気、ガス、水道が使えない状態で生活できるように、

７日間分は準備が必要と言われています。

家族の人数や、年齢、健康状態などによっても、

必要なもの、量が変わるので

どのように計算すると良いか、参考サイトをご紹介します。

東京備蓄ナビ

非常食は、色々な種類が売っていますが、

災害時にいざ食べようと思ったら、

口に合わないということもあります。

普段から食べ慣れている食品が良い場合もあるので、

食べ比べしたり、お好みで揃えるのが良いですね。

DCM　HP　防災特集

以上、DCM防災研修で学んだことと、プラスαをお届けしました。