引越し前の「手放せない病」をやめる3つの質問
〜捨てられない私を責めない片付けのコツ〜

手放せないのは、あなたがダメだからじゃない

まず最初に伝えたいことがあります。

引っ越し前に手放せなくなるのは、

あなたの性格が優柔不断だからでも、

片付けが下手だからでもありません。

引っ越し前は、

手続き・予定調整・荷造り・子どもの対応・仕事…と

脳がすでにいっぱいいっぱい。

決めることが多すぎて、

脳が「もう決断したくない…」となり、

結果として"全部とりあえず残す"方向に流れやすいんです。

だから大丈夫。 

そんな時は、ちゃんと判断できる仕組みを作ればOKです。

質問① これ、新居の私に必要？

1つ目の質問はこれです。

「これ、新居の私に必要？」

ポイントは、今の家にいる自分ではなく、

新しい生活を始める自分を基準にすること。

たとえば…

• 今の家だから置いてある物
  
• 今の生活スタイルだから使っている物
  
• 昔の趣味の名残で残っている物
  

それらは、新居のあなたにとって

「必要なもの」ではなく、

「過去の荷物」になっていることがあります。

引っ越しは、暮らしを変えるチャンス。

新居での暮らしを軽くするために、

「未来の自分に必要？」と聞いてみてくださいね。

質問② これが無いと困るのは何日後？

2つ目の質問はこれ。

「これが無いと困るのは、何日後？」

これは、とても判断が早くなる質問です。

• 今日困る
  
• 今週困る
  
• 1ヶ月以内に使う
  

なら、残すのは自然なこと。

でも…

• 半年後に使うかも
  
• 1年に1回くらい使うかも
  
• いつか使うかも

この"いつか"が増えるほど、引っ越しの荷物は増えます。

たとえば、去年買った子どもの工作道具。

実際に使ったのは3ヶ月前が最後で、

新居でも使う予定がないなら、

それは「いつか」の物かもしれません。

引っ越しの荷物が増えると、

・梱包の手間が増える

・片付けに時間がかかる

・引っ越し後の部屋が散らかる

・「どこに入れたっけ？」が増えるなど、

後々しんどさが増えやすいんです。

だからこそ

「いつか」ではなく期限で判断してみてください。

質問③ これは"持っていきたい物"？それとも"不安を持っていく物"？

3つ目の質問は、少し心に効く質問です。

「これは"持っていきたい物"？それとも"不安を持っていく物"？」

引っ越し前は、不安が出やすい時期です。

• 新生活うまくいくかな
  
• また散らかったらどうしよう
  
• お金大丈夫かな
  
• 子どもが環境に慣れるかな
  

そんな不安があると、

気づかないうちに"モノを持っていることで安心しよう"としてしまうことがあります。

でも実は、モノが増えるほど視界がごちゃついて、

頭が疲れて、不安も増えやすいんですよね。

だからこそ、こう聞いてみてください。

「これは、私がワクワクして持っていきたい物？」

それとも

「不安だから、手放せないだけ？」

ここが整理できると、気持ちがラクになります。

まとめ：手放せない病を止める3つの質問

引っ越し前に「捨てられない…」と感じたら、

この3つを思い出してくださいね。

• これ、新居の私に必要？
  
• これが無いと困るのは何日後？
  
• 持っていきたい物？それとも"不安を持っていく物"？
  

今日からできる一歩：全部やらなくてOK

最後に。

引っ越し前の片付けって

「全部終わらせなきゃ」と思うほどしんどくなります。

でも大丈夫です。今日のおすすめはこれだけ。

「持っていかない物を1つだけ決める」

たった1つでも、判断できた自分は前に進んでいます。

少しずつでOK。

引っ越し後のあなたがラクになる選択を、一緒に積み重ねていきましょう。

もし、一人だと判断が止まってしまうなら

「手放したいのに、毎回迷って止まる」

「引っ越しを機に、今度こそ整えたい」

そんな方には、

私が思考の整理から始める片付けサポートをしています。

一人ひとりの暮らしや価値観に合わせて、

無理のない片付けプランを一緒に考えます。

引っ越し前後の不安を減らし、

新生活を軽やかにスタートできるようサポートいたします。

気になる方は、お気軽に無料相談へどうぞ。