探し物が多い人は時間も自信も失っている｜片付けのプロが教える解決のヒント

片付けのプロでも、鍵を探すことがあります

私も、バッグの中にあるはずの鍵が見つからなくて、

何分も探すことが今でも時々あります。

「片付けのプロなのに、なんで〜！？」

と思う瞬間もありますが、

言い訳ならいくつもあります（笑）。

• いつもと違うバッグで、鍵を入れるポケットがなかった。
  
• 出かける前に慌てていて、バッグの持ち手に付け替えなかった。
  
• 鍵が「ない」わけじゃなく、このバッグの中にあることはハッキリしている。（自信あり！）
  

それでも、早く玄関を開けてトイレに行きたいのに……と、

自分が情けなくなるし、地味にイライラします。

探し物をすると、時間を損した気持ちになるだけでなく、

自分の行動に対する自信もすり減っていくんですよね。

アラフォー・アラフィフは「頭の中」がいつも忙しい

特に、アラフォー、アラフィフ世代は、

仕事も子育てもフル稼働で、

頭の中がいつも忙しい状態です。

「今日は子どもを送って、

そのあとATMとスーパーに行って、

帰宅したら〇〇の仕事をして、

あ、子どもの月謝も準備しなくちゃ、

〇〇さんの問い合わせにも返信しなくちゃ……」

こんな風に、次から次へと

やるべきことが頭の中にランダムに湧いてきて、

そちらに気を取られながら

家事や仕事をしていると、

無意識にどこかに鍵を入れたり、

無意識に書類をポンと置いたり、

やりかけの仕事をそのままにして

別のことを始めたり……ということが

起きやすくなります。

特にアラフィフを過ぎると、同世代の友人と話していても

「子どものほうがしっかりしてきて、

間違いや予定を忘れていることを指摘される」

という話もよく聞きます。

冷蔵庫から食品じゃない何かが出てきたり、

冷凍庫からキャベツが出てきたり……（これ、私です）。

「なんでこんな所に置いたの！？」と

自分でもびっくりすることがあります。

こんなに忙しい毎日を送っている

アラフォー・アラフィフ女性にとって、

片付いていない環境は、

それだけで混乱を増大させる要因になります。

探し物を減らす鍵は「自分に合う仕組み」

あなたに合う片付けの仕組みができていれば、

無意識に出して戻しやすくなるので、

「本当にどこに行ったかわからない……」ということは激減します。

ヒントのひとつは、

つい自分が置いてしまう場所に、

収納を作ること。

あなたの自然な動線の延長に

「戻す場所」を用意してあげるイメージです。

そのほかにもコツはいろいろありますが、

たとえば、何かの途中で別のことに気を取られて、

適当なところにポイとしてしまう癖があるなら、

意識的に1つの行動を終えてから

次の行動に移る練習をしてみる。

そもそも「やるべきこと」だと思い込んでいるものを、

もっと減らせないか見直してみる。

そんな視点も役に立ちますよ。

そして、自分一人で頑張ろうとせず、

周りの人や便利なツールを頼ったり、

自分に合う片付けや家事の仕組みを作ったりすることも、

あなたの自信と時間を取り戻すきっかけになるはずです。

どなたかのお役に立てると嬉しいです。

一人で悩まず、一緒に考えてみたいという方は、

片付け無料相談へどうぞ。