スマホ・SNSに振り回される毎日は卒業! 自分らしい時間を取り戻すセミナー

2026/04/21 10:00 - 11:30

こんな状況、思い当たりませんか?


  • オープンチャットの通知が止まらない
  • 「無料だから」とセミナーに参加し続けている
  • 新しいAIツールを試すけど、使いこなせないまま
  • 学んでいるのに、売上も気持ちも変わらない
  • インプットばかりで、何も活かせている気がしない


「頑張っているのに、なぜか結果が出ない…」


それ、情報が多すぎるせいではないかもしれません。


じつは、「自分軸」=自分にとっての優先順位がないまま

情報を追いかけているのが原因かもしれません。


頑張り屋さんほど、

良さそうな情報を全部キャッチしようとして

気づいたら頭がパンパン、時間だけが過ぎていく…


まずは一度、その重たい荷物を下ろして

「私にとって本当に必要なもの」を一緒に整理してみませんか?


 



自分なりのものさしがないと起こる「3つのもったいない」


① 時間のもったいない

「今日、何をすればいいんだっけ?」と毎朝迷って、

通知のたびに手が止まって、気づけば1日が終わっている。


② お金のもったいない

どのセミナーも「今の私に必要!」に見えてしまって、

気づいたら知識だけが溜まり、活かしきれないまま。


③ 心のもったいない

仲間の投稿を見ては「私はまだ全然できていない」と落ち込んで

起業を楽しめなくなってしまっている。


「学んでいる安心感」に逃げるのは、今日でおしまいにしませんか?


 


「片付け」の考え方で、自分の時間と人生を取り戻す

「自分軸」とは、むずかしいものではありません。

「私はこれを大事にしている」という、自分なりのものさしのこと。


このものさしが育つと、情報に流されなくなり

何に時間とお金を使うかが、自然と決められるようになります。


【自分らしい時間を取り戻すロードマップ】 

  • STEP 1:思考の整理 「〜すべき」「〜しなきゃ」という焦りを手放し、自分の本音を確認する
  • STEP 2:時間の整理 「時間が溶ける」原因となっている不要な情報、タスクをシャットアウト。
  • STEP 3:デジタルの整理 スマホやPCのノイズを減らして、集中できる頭を取り戻す。
  • STEP 4:空間の整理 整った思考を「目に見える環境」に反映させて、直感力を磨きます。


「整理する」というのは、ただ捨てることではありません。


自分にとって大切なものを、自分で選び取れるようになること。


それができるようになると、

余計な気疲れや不安がじわじわと減って


「これがいい!」と思える毎日に、少しずつ近づいていきます。


そして、自分のものさしで「YES!」と決めた行動で

チャンスを引き寄せる毎日につながっていきます。 

 


  • 10:30〜 今の自分を振り返る:時間を奪っている「ノイズ」の正体を見つける
  • 10:50〜 メイン講義: 情報過多の時代に「自分軸=自分なりのものさし」を持つためのヒント
  • 11:15〜 実践ワーク
  • 11:30〜  ビジョン:これからの自分らしい生き方を描いてみる
  • 11:45〜 質疑応答

セミナー詳細

セミナー名

スマホ・SNSに振り回される毎日は卒業!自分らしい時間を取り戻すセミナー

日程 4/21(火)AM10:30-12:00
参加費 2200円(税込)
会場ZOOM会議室
持ち物 筆記用具、ノート、インターネットに接続できるPCまたはスマホ等

終了